Tingkatkan Imunitas, Rutan Rantau Rutinkan Olahraga Senam Pagi

Bangkapost – Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Rantau menggelar kegiatan senam pagi bersama pegawai dan warga binaan, Sabtu (19/09). Kegiatan berlangsung dengan penuh semangat sebagai bagian dari upaya menjaga kebugaran jasmani sekaligus menciptakan suasana positif di lingkungan Rutan.

Kegiatan diawali dengan pemanasan dan dilanjutkan dengan gerakan senam yang diikuti bersama oleh pegawai dan warga binaan. Para peserta mengikuti setiap gerakan dengan antusias hingga kegiatan selesai, menciptakan suasana yang aktif dan penuh kebersamaan di lingkungan Rutan.

Kepala Rutan Kelas IIB Rantau, Renaldi Hutagalung, menyampaikan bahwa olahraga bersama menjadi salah satu upaya sederhana untuk menjaga kesehatan sekaligus mempererat kebersamaan. “Kesehatan dan kebugaran merupakan bagian penting dalam mendukung aktivitas sehari-hari. Melalui senam bersama ini, kita ingin membangun semangat, kebersamaan, dan suasana yang positif di Rutan Rantau,” ujarnya.

Selain menjaga kebugaran fisik, kegiatan senam pagi juga menjadi sarana untuk menyegarkan pikiran dan meningkatkan energi sebelum menjalani aktivitas masing-masing. Bagi warga binaan, kegiatan ini turut menjadi bagian dari pembinaan yang mendorong penerapan pola hidup sehat selama menjalani masa pembinaan.

Rutan Rantau berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan yang mendukung kesehatan, kebugaran, serta pembinaan warga binaan dan kesejahteraan pegawai. Melalui kegiatan olahraga yang dilaksanakan secara rutin, diharapkan tercipta lingkungan Rutan yang sehat, aktif, dan kondusif.